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domingo, 11 de mayo de 2014

Adiós Codos Manchados!


Adiós Codos Manchados!

Los codos manchados y otras áreas de nuestro cuerpo se encuentran manchadas debido a diversos factores como el sol, la mala alimentación uff! Muchísimos que no acabaríamos con la lista, pero hoy nos enfocaremos en los codos y es tan sencillo lidiar con esto!

Lo único que utilizaras será medio limón y aceite de coco.

Frota el medio limón en tus codos y luego aplica aceite de coco una gotita es suficiente y deja actuar por 30 minutos al final retira con agua tibia.

Ojo! Asegúrate de hacer esto cuando no bajas a salir o en la noche ya que te puedes manchar por la luz del sol.


 

jueves, 1 de mayo de 2014

Rixton Performs 'Me and My Broken Heart'











I’ve been loving this Song recently!! Hope you guys love it!




Esta canción se ha convertido en mi favorita recientemente,
espero les guste!





sábado, 26 de abril de 2014

Combate la Celulitis!


Combate la Celulitis!

Antes de empezar cabe mencionar que la mejor manera para combatir la celulitis es hacer ejercicio y mantenerte súper hidratada y con una alimentación saludable pero que pasa cuando no tenemos mucho tiempo para el ejercicio bueno te dejo una Solución Natural!

Necesitaremos:

½ taza de azúcar
1 taza de café granulado
1 taza de aceite de coco

Lo que vas a hacer es mezclar muy bien estos ingredientes en un recipiente, y vas a aplicarlo justo antes de ducharte, puedes mojar tu cuerpo antes si prefieres.

Utilizando una esponja de baño vas a dar masajes circulares en donde tienes la celulitis de preferencia esto hazlo 2 veces por semana y notaras los resultados!


martes, 8 de abril de 2014

Desayuno Ligero para bajar de Peso.


Desayuno Ligero para bajar de Peso.



Sabemos tan poco de dietas (la mayoria cabe mencionar) y la verdad es que no muchas queremos invertir en ir con un nutriólogo así que aquí les dejo lo básico para saber que nos hace bien para un desayuno perfecto.



¿Qué considerar para desayunar?



-Fruta.

-Yogurt.

-Agua o también o jugar de naranja natural.

-Queso.

-Rebanada de pan.


 



Y Listo!

Cuentame que consideras que es tu desayuno perfecto!?! :D

lunes, 31 de marzo de 2014

Tónico Facial.


Tónico Facial.

Supongo que muchas personas no saben para que nos sirve, me incluyo ya que descubrí hace ya tiempo para que me servía, y justo que lo utilice hace poco decidí hacer un post sobre esto.

Un tónico facial nos sirve para mejorar la textura de nuestra piel, revitalizar los tejidos, para refrescar nuestro rostro y para acabar con cualquier resto de suciedad que podamos tener en nuestro rostro.

Para hacer un tónico facial natural y dejar nuestra piel del rostro radiante checa esto!!

 

Lo que necesitaremos es:

Trocitos de pepino

½ litro de agua.

Pedacitos de algodón.

 

Qué hacer?

Hierve el agua junto con los trocitos de pepino por unos 25 minutos y deja reposar hasta que el agua este tibia. Retira los trocitos de pepino ya que lo único que necesitaras es el agua. Toma el algodón y sumérgelo en el agua que este de preferencia entre tibia y fría y aplícalo en tu rostro como si lo limpiaras por 3 minutos.